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    程岩也不在多言，见众人似乎状态不错，便开始紧闭眼睛，缓缓入静。

    众人见状，便有样学样，缓缓闭眼而起。

    但没过多久，特飞斯便头毛冷汗，急忙睁开了眼睛。

    程岩感应到他的动作，便缓缓睁开眼，余下的几人坚持了片刻，便也坚持不住，茫然醒来。

    程岩嘴角一笑，对此并不觉得意外，他缓缓道：“怎么样，感觉如何？”。

    夏莹第一个开口，道：“我只觉得心烦意乱，无法平静，总觉得如此闭眼身体无法适应”。

    “我也是～我也是～”一旁的几人纷纷附声道。

    “此乃正常现象，盘坐虽是基础，但在我们的世界都是一件危险的事情，若是一个不慎，盲目横冲直撞，轻则气血逆流，脑袋生疼，几日才好。重则七窍流血，痛苦死去”程岩道。

    “那你说怎么修炼的？”夏莹问道。

    “我？，我也是加入学院修炼，有人指点，方能领悟，不然说不准我自个也七窍流血，气血逆流而身亡”程岩道。

    众人哑然，没想到这修炼一途居然如此危机四伏。

    “好了，今日授课完毕，接下来就看你们自己安排时间领悟了，能不能入道就看你们自己咯”程岩说着，便站身而起，伸了个懒腰。

    徐红凤有些哭笑不得，没想到过程居然如此简单，这根本不用他教。

    懒腰舒展完毕之后，程岩又道：“记住，要动静结合，若是在过程之中睡着，或者有其他思绪都是不行的！要做到有大道的思绪，但又无思绪的状态，不然太过呆板只会变成老年痴呆！。”

    说完，他便回到屋子，只留下几人在此，一脸茫然……。

    “特飞斯，你觉得他有认真教了吗？”徐红凤问道。

    特飞斯沉思片刻，道：“说不准，但看他样子，也不像是在敷衍了事……”。

    “若是真的，我感觉这辈子都不可能做到，毕竟我一闭眼，各种乱七八糟的思绪便在脑海里乱飞”季离秋无奈道。

    徐红凤无奈，只得看了看手环，发生时间不早，便起身回房休息。

    几人见状，也只得如此，今日的修炼便这般结束了……，没有什么惊喜，只有失望和平淡。


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